Skip to main content

Konsep penyusuan berkualiti

breastfeeding
Breastfeeding

Tahukah anda?

Penyusuan berkualiti menentukan keberkesanan dalam satu-satu proses penyusuan ibu dari kala bayi dilahirkan hinggalah putus susu. Penyusuan berkualiti adalah tatacara penyusuan yang mengikut lunas-lunas penyusuan ibu yang sebenarnya.

 Apakah konsep penyusuan susu ibu

Antaranya adalah:
  • Supply berkadar langsung dengan demand. Semakin banyak bayi menyusu/ibu mengepam, semakin banyak susu ibu dihasilkan
  • Kerap mengosongkan payudara, memberi stimulasi kepada kilang susu untuk memproses lebih banyak susu
  • Memberi bayi menghisap di payudara seawal 30 minit kelahiran (ramai ibu terlepas momen ini kerana menganggap mereka tiada susu – tanggapan yang salah. hisapan bayi itulah yang menggalakkan pengeluaran susu)
  • Makanan penggalak susu, pengurutan, segala macam jenis tips membanyakkan susu tidak bermakna sekiranya ibu mengabaikan hal2 menyusukan bayi/pam dengan kerap
  • Susu ibu yang diperah bukanlah ukuran jumlah susu yang dihasilkan.
Teknik yang betul menyusukan bayi menentukan penyusuan yang berkualiti.

breastfeeding
Teknik mengepam susu kena betul barulah dapat penyususan yang berkualiti.

Seorang ibu yang menyusukan bayi perlulah:
  • Sentiasa dalam keadaan sihat
  • Sentiasa dalam keadaan tenang, tidak stress, relax
  • Tidak mengeruhkan hubungan dengan sesiapa hanya kerana dia menyusu badan
  • Tetap aktif dan cerdas
  • Tidak mengalami sebarang masalah kerana penyusuan
  • Mempunyai hubungan yang baik dengan semua orang
  • Menikmati kehidupan berumahtangga yang lebih baik dengan kehadiran cahaya mata
  • Lebih tabah menghadapi cabaran
  • Tetap cantik berseri-seri.


Namun begitu,demi untuk menyusukan bayi mereka sendiri,ramai ibu menyusu yang mengadu letih, lesu, serabai, stress, dan sebagainya.

Kenapa ini biasa berlaku? 

Antaranya adalah kerana:
  • Ibu tidak menjaga pemakanan. Makan ikut sempat dan ikut sedap saja.
  • Ibu tidak menjaga waktu rehat. Jaga bayi memang susah nak rehat, tapi waktu2 free tak digunakan dengan baik.
  • Ibu kerap merungut dan mengeluh kerana penat menjaga bayi.
  • Ibu hanya suka makan makanan untuk memperbanyakkan susu daripada makanan seimbang.
  • Ibu hanya fokus kepada anak dan penyusuan, hingga melupakan kebajikan diri sendiri.

Oleh kerana itu,ibu-ibu yang tengah menyusukan bayi digalakkan mengambil makanan tambahan bagi menyokong penyusuan yang berkualiti.Makanan tambahan yang saya maksudkan adalah vitamin atau SET BREASTFEEDING Shaklee yang semestinya dijamin SELAMAT, BERKESAN & SEMULAJADI.
Set Breastfeeding Shaklee ini mengandungi:

Vitalea = multivitamin dan multimineral bagi membekalkan keperluan vitamin dan mineral keperluan harian tubuh.

Vita-C = penting untuk kesegahan sel, mempertingkatkan imuniti tubuh, mencantikkan kulit dan antioksidan.

B Complex = mengurangkan stress, mengimbangi hormon, membakar makanan menjadi tenaga, asid folik penting dalam penyusuan ibu.

Alfalfa = digunakan zaman-berzaman sebagai penambah susu di negara Barat


Ibu-ibu yang pernah mengambil set breastfeeding ini mendapati badan mereka tambah bertenaga, susu badan kelihatan lebih pekat malah ada yang mendapati susu badan mereka bertambah banyak. Proses penyusuan mereka lebih berkualiti.

Namun, 3 PERKARA PENTING ini perlu diamalkan jika ibu-ibu mengambilnya:
  1. Minum 3Liter air sehari
  2. Pam susu 3 jam sekali
  3. Doa, tawakal
Ramai ibu yang tidak memahami kepentingan makanan tambahan, sebaliknya menjurus kepada makanan penambah susu. Bukan tidak boleh, tapi makanan tambahan atau supplement yang tepat memberi keseluruhan zat yang diperlukan oleh ibu untuk kesihatan mental dan fizikal. Milk booster dari jenis herba, adakalanya tidak sesuai diambil semasa menyusu, dan tidak boleh diambil dalam dos yang tinggi. Misalnya di dalam halba terkandung asid nikotinik dan coumarin yang boleh memberi kesan kepada kadar degupan jantung, tekanan darah dan gula dalam darah.

sumber rujukan: MommyLyna

Semoga dengan sedikit perkongsian daripada saya ini akan dapat memberi manfaat kepada ibu-ibu semua.

Sekiranya anda mahukan Set Breastfeeding Shaklee untuk membantu anda mendapatkan penyusuan yang berkualiti,anda bolehlah hubungi saya pada bila-bila masa sahaja melalui sms atau whatsapp juga PM di FB.

Saya juga boleh membuat penghantaran terus kepada anda COD di Bintulu, Niah & Bekenu. Pos ke seluruh Malaysia.





DISCLAIMER:
Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit.

Jika anda perlukan sebarang konsultasi berkenaan produk Shaklee / menjana pendapatan dengan Shaklee/ menjadi ahli Shaklee / bekerja dari rumah, anda boleh hubungi saya.


Puan Zainah Mukhtar
No ID : 1137968
Sms / WhatsApp: 019-2598492
FB: zainah mukhtar
FB Page: zaizamrich vitashop
Pengedar Sah Shaklee di Bintulu, Sarawak.

Comments

Popular posts from this blog

Vivix buatkan kitaran haid kembali normal dan cyst mengecut

Wanita dan masalah haid tidak dapat dipisahkan. Wanita yang mengalamai kedatangan haid secara normal setiapa bulan adalah sangat beruntung dan dikategorikan sebagai wanita normal. Namun, ada juga wanita-wanita di luar sana yang mengalami kedatangan haid yang tidak normal atau tidak teratur. Keadaan seperti ini boleh mengundang pelbagai masalah kesihatan dan juga masalah kesuburan dan peluang untuk mendapat cahayamata bagi sesetengahnya. Tahukah anda yang pengambilan suplemen vivix dapat membantu anda yang mengalami masalah kedatangan haid yang tidak teratur ni. Saya suka nak kongsikan pengalaman seorang rakan saya yang mengalami masalah haid tidak teratur yang telah mencuba vivix sebagai ikhtiar beliau. Baca artikel asal di Supermomshakleestory [ MASALAH HAID TIDAK TERATUR HILANG DENGAN VITAMIN SHAKLEE ] . Assalamualaikum. Nama saya Rozila bt Ramli,berumur 32 tahun & saya adalah pengguna tegar produk Shaklee. Bermacam-macam produk Shaklee

SERIMUKA PANDAN

Serimuka Pandan Kuih talam serimuka pandan yang sedap ni resepi daripada Chef Asma.Saya panjangkan pula di sini. Saya memang pengemar kuih talam serimuka ni,anak-anak pun suka,lagi la bersemangat nak buat. Potong kecil2 senang nak makan. Resepi Talam Seri Muka Sumber: Chef Asma Dr Dapur: Damai Qalbu (Loyang 10x10x2") Bahan Lapisan Bawah: 500 gm beras pulut 250ml santan pekat (asal 300ml) 250 ml air (asal 300 ml) 1 1/2 sudu teh garam halus (asal 2 sudu besar) Cara: 1.Rendamkan pulut sekurang-kurangnya 4 jam.(pulut susu rendam 1 jam) 2.Basuh bersih dan toskan sehingga air kering. 3.Masukkan dalam loyang yang tidak berlubang dan kemudian masukkan santan pekat, air dan garam.Kacau rata dan kemudian kukus selama 30 minit. 4.Apabila pulut sudah masak, angkat dan gaul sehingga sebati. 5.Masukkan dalam loyang dan tekan padat. 6.Sapukan sedikit bancuhan lapisan atas.(adunan pandan) Bahan Lapisan Atas: Bahan A 250 gm gula kastor/

Boleh pilih doktor wanita masa nak bersalin....menarik ni...

Assalamualaikum... Malam ni saya nak kongsi sedikit la dengan pembaca blog saya mengenai pemilihan doktor wanita masa nak melahirkan atau bersalin...boleh pilih ke?wow bestnyer.. Artikel di bawah ni saya petik daripada blog Dr Harlina sini . Boleh ke ibu-ibu yang bakal melahirkan memilih hanya doktor wanita sahaja yang akan menyambut kelahiran bayi mereka.  (kredit pic to Mr Google) Jom baca.... Dr Har akan menghurai pandangan mengikut corak soal dan jawab. Soalan (1) : Boleh tak pesakit meminta hanya doktor dan perawat perempuan sahaja yang dibolehkan membuat pemeriksaan organ reproduksi seperti VE (vaginal examination), buat calitan Pap dan semasa melahirkan kandungan? Jawapan (1) Tentu sekali boleh. Ini berpandukan prinsip etika perubatan : prinsip autonomi atau prinsip kebebasan pesakit sama ada bersetuju atau tidak mendapatkan rawatan, disamping memilih siapa yang merawat. Di Fakulti Perubatan UKM, melalui modul Perkembangan Kendiri dan Profesio