Sihat dan Bahagia

Kecantikan adalah perkara yang amat mendapat perhatian semua orang tak kira lelaki atau wanita. Semua orang suka pada kecantikan. Tapi tahukah anda bahawa ada 4 vitamin penting untuk cantik secara selamat dan berkesan? Jom kakzai nak kongsikan info penting mengenai 4 vitamin asas yang sangat  penting tersebut. 4 VITAMIN PENTING UNTUK CANTIK SECARA SELAMAT Ada 4 vitamin asas untuk kecantikan kulit yang sangat syorkan terdiri daripada B Complex, vitamin C, vitamin E dan juga protein (ESP). 1. Vitamin C untuk membentuk kolagen. Kolagen ibarat simen yang mengikat batu-bata (protein), supaya kulit sentiasa kenyal. Kekurangan kolagen membuatkan tubuh anda mudah lebam dan calar, kering dan bersisik. Kolagen yang cukup daripada Vitamin C yang baik membuatkan kulit anda kelihatan bersinar dan gebu. 2. Vitamin B Complex ( B for Beauty) menjaga kesihatan kulit daripada dalam. Ia membantu mengurangkan garis-garis halus di kulit. Vitamin B Complex juga ...

Tiada apa yang boleh mengembirakan seorang wanita melainkan  memiliki kulit yang berseri, halus, gebu dan tanpa cela dengan kos yang sangat berpatutan. Perlu diingatkan bahawa pengambilan vitamin yang memberi nutrien untuk memulihkan sel-sel kulit amatlah penting kerana kecantikan seharusnya bermula daripada dalam. Selain daripada itu, pastikan juga tubuh anda menerima air yang cukup supaya segala proses yang berlaku dalam tubuh berjalan dengan lancar. Ini antara testimoni pengguna kami: Ada 4 vitamin asas untuk kecantikan kulit yang kami syorkan terdiri daripada B Complex, vitamin C, vitamin E dan juga protein (ESP). 1. Vitamin C untuk membentuk kolagen. Kolagen ibarat simen yang mengikat batu-bata (protein), supaya kulit sentiasa kenyal. Kekurangan kolagen membuatkan tubuh anda mudah lebam dan calar, kering dan bersisik. Kolagen yang cukup daripada Vitamin C yang baik membuatkan kulit anda kelihatan bersinar dan gebu. 2. Vitamin B Complex ( B for...

Bekas parut chicken pox sangat susah nak hilang. Apatah lagi jika kena chicken pox di usia dewasa. Malu nak berdepan dengan khalayak sebab muka penuh parut hitam. Jom saya kongsikan cara nak hilangkan parut chicken pox dengan cara moden dan sempoi yang sangat senang dan berkesan. Seram tengok parut tu. Saja nak share dengan korang. Ni suami saya sendiri. Tahun lepas kena chicken pox. Suami dah berusia (diusia 43 tahun) kena chicken pox, bayangkanlah bagaimana nak hilangkan parut tu. Penuh parut daripada kulit kepala sampai hujung kaki. Boleh dikatakan 99 peratus kulit badan suami dilitupi parut. Orang kata kalau kena chicken pox masa kecik, bekas parut cepat baik dan tak berbekas. Dah berusia, nanges nak boleh ke hilang bekas parut tu habaq hang...huhuuu Kawan-kawan beri macam-macam petua untuk hilangkan bekas parut. Ada bahan-bahan yang sukar untuk suami saya dapatkan. Kena bersusah payah untuk cari bahan dan terpaksa menahan diri semasa nak buat atau tepek benda-...

Apa itu Kolestrol? Kolesterol ialah bahan berlemak (lipid) yang merupakan sebahagian daripada membran luar sel dalam badan haiwan. Ia juga ditemui dalam edaran darah manusia. Dua sumber utama kolesterol dalam darah diperoleh daripada pemakanan dan pengeluaran hati. Kolesterol pemakanan datang daripada daging, ayam, ikan dan produk tenusu. Selepas makan, kolesterol diserap oleh usus ke dalam peredaran darah dan diselaputi oleh protein. Kolesterol bersalut protein ni dipanggil chylomicron. Hati mampu menyingkirkan kolesterol daripada peredaran darah dan juga menghasilkan kolesterol serta merembeskan kolesterol ke dalam peredaran darah. Selepas makan, hati mengeluarkan chylomicron daripada peredaran darah. Di antara waktu makan, hati menghasilkan dan merembeskan kolesterol kembali ke dalam peredaran darah. Kolesterol Jahat , Kolesterol Baik Kolesterol tidak boleh larut dalam darah kecuali jika ia bergabung dengan protein khas yang dipanggil lipoprotein. Kol...

Ramai kan yang nak beli mesti nak harga murah dan nak barang atau produk berkualiti tinggi.Boleh bayangkan tak? Kata orang kalau barang berkualiti harganya pun tinggi la...setanding kualiti,ya idok?Mana nak dapat??? Tapi kan,produk berkualiti tinggi macam suplemen Shaklee memang berbaloi-baloi dengan harganya.Memang mampu milik.Contohnya SR Vitamin C Plus,harganya baru RM 98.05 ada 180 biji dan makan hanya sebiji sehari... tahan sehingga 6 bulan nn...fuyoooo lamanya nak boleh habis setahun perlukan 2 botol je.Jimat kan,memang harga mampu milik,kualiti memang dan dijamin Selamat dan Semulajadi.Produk ada research dan sebagainya. Lagi best bulan ni SR Vitamin C Plus ni ada promosi.Beli 7 botol pada harga 6 botol atau beli 2 dapat 5% diskaun..walaweiii syoknyerrr Bukan saja vitamin C ada harga promo,Vitamin E pun ada harga promo.Kedua-dua vitamin ni memang kegemaran ramai kaum wanita yang mementingkan atau menjaga kecantikan tubuh badan secara luaran dan dalamann. J...

Apa  itu anti oksidan? Kenapa anti oksidan perlu? Apa kaitan anti oksidan dengan kanser? Lawan kanser dengan antioksidan?  Wahh banyak soalan.Tapi memang perlu kita bertanya jika tak tahu,supaya tak sesat jalan kata pepatah.Betul tak? Cegah kanser dengan antioksidan berkualiti dan terbaik. APA ITU ANTIOKSIDAN? Antioksidan merupakan bahan semulajadi yang bertindak untuk menghentikan atau menghalang kerosakan pada tubuh badan yang disebabkan oleh radikal bebas (free radicals). Tubuh kita memerlukan antioksidan untuk menstabilkan radikal-radikal bebas ini supaya sel-sel tubuh terpelihara daripada terus rosak.Radikal bebas boleh membawa kepada kanser kalau tidak dikawal. BAGAIMANA DAN DARI MANA NAK DAPATKAN ANTIOKSIDAN? Secara semulajadi, tubuh kita memang menghasilkan antioksidan yang berfungsi untuk melawan radikal bebas yang dibebaskan secara oleh tubuh semasa proses biasa. Selain itu, kita juga boleh mengamalkan diet yang sihat untuk melawan r...

Assalamualaikum dan salam ceri semua! Kali ni saya nak kongsikan sedikit info mengenai apa itu antioksidan dan radikal bebas.Ringkas saja,jika anda nak info yang lebih detail boleh terus menggoogle ye.Ini pun saya petik daripada mr google jugak. Mengenali Antioksidan dan Radikal Bebas Seringkali kita diberitahu akan kepentingan vitamin A, C dan E sebagai antioksidan.  Tahukah anda apa itu antioksidan? APA ITU ANTIOKSIDAN? Antioksidan merupakan bahan semulajadi yang bertindak untuk menghentikan atau menghalang kerosakan pada tubuh badan yang disebabkan oleh radikal bebas (free radicals). Tubuh kita memerlukan antioksidan untuk menstabilkan radikal-radikal bebas ini supaya sel-sel tubuh terpelihara daripada terus rosak. Memahami Radikal Bebas (Free Radicals) Secara Ringkas Kita sedia maklum yang sel tubuh kita ini terdedah kepada oksigen setiap masa. Oksigen memang sangat penting untuk kesihatan kita secara keseluruhan, namun pendedahan kepada oksigen...