Sihat dan Bahagia

Apa Itu Anxiety Disorder dan Cara Atasi Sebelum Terlambat Anxiety disorders boleh didefinisikan sebagai satu penyakit mental yang serius. Kebiasaannya, individu dengan gangguan ini memiliki rasa cemas yang berlebihan, dan sering kali rasa cemas ini melumpuhkannya. Masalah emosi seperti ini adalah sesuatu yang serius. Jika kebimbangan  ini tidak dapat dikawal ia juga boleh mengakibatkan kemurungan. Dan yang paling bahaya, jika dibiarkan berlarutan pesakit mungkin akan terfikir untuk membunuh diri. Apakah puncanya? Gangguan kecemasan ini merupakan salah satu bentuk penyakit mental. Penyebabnya boleh jadi apa saja, seperti ketidakseimbangan kimia dalam tubuh, perubahan struktur otak, tekanan persekitaran, trauma dan phobia. Diagnos penyakit mental ini hanya boleh dilakukan oleh doktor pakar. Tidak setiap orang boleh terus menilai bahawa orang dengan gejala-gejala yang dinyatakan tadi bererti mengalami anxiety disorders. Doktor memerlukan kajian dan pemerhat...

Aduh sakitnya senggugut.Rasa macam nak mati! Itulah keluhan rasa bagi yang mengalami senggugut setiap kali nak period. Senggugut kerap dialami oleh golongan wanita yang masih datang haid. Ia sering kali menjadi keluhan kerana ia menganggu kerja-kerja seharian, dan menjadi sebab utama mereka tidak pergi ke sekolah atau kerja. Apakah itu Senggugut? Senggugut adalah kesakitan yang dialami di bahagian bawah perut atau pelvis semasa datang haid. Pelvis adalah tempat di mana organ berikut berada iaitu rahim, ovari (kilang telur), dan saluran falopio, dan pundi kencing. Tahu tak yang sakit senggugut boleh diatasi dengan suplemen Shaklee?  Kakzai kongsikan satu testimoni pengguna yang mempunyai masalah senggugut yang telah menggunakan suplemen Set Senggugut Shaklee untuk atasi sakit senggugut tu. Komplikasi Senggugut: Physical – Infertiliti (Tidak dapat mengandung) Mental – stres, tidur terganggu SUPERMOM SHAKLEE STORY MUSIM KE 5 TESTIMONI 24 : HASMIMIE ARRFIN . [MASALAH SENGGUGUT SEMAKIN ...

Adakah anda penderita penyakit GERD? Mahu mengatasi GERD sebelum ianya menjadi kanser esofagus? APA ITU GERD? GERD adalah gangguan penyakit pencernaan kronik yang berlaku apabila asid dalam perut atau ada kala kandungan perut mengalir semula ke dalam saluran esofagus (laluan antara mulut dan perut). Menurut Perunding Perubatan dan Pakar Gastroenterologi Hospital Universiti Kebangsaan Malaysia (HUKM), Dr Raja Affendi Raja Ali menjelaskan GERD akan beransur menjadi teruk jika tidak dirawat. Ia berpunca daripada struktur dalaman badan dan gaya hidup. Oleh itu pesakit perlu mengambil langkah proaktif bagi menanganinya dengan berkesan. GERD umpama luka yang boleh melarat dan membahayakan nyawa jika tidak diubati. Hakikatnya GERD menjejaskan kehidupan seperti keseronokan menikmati makanan, tidur yang cukup dan kepuasan bekerja. Apabila makan, makanan akan disalurkan dari mulut ke perut melalui tiub dipanggil esofagus. Pada penghujung esofagus iaitu sebelum bukaan perut...

5 Cara Atasi Buasir Bagi Ibu Hamil Secara Selamat dan Berkesan. Bagi kaum wanita, buasir memang sering terjadi semasa hamil. Sesetengah ibu mengalami masalah ini ketika hamil buat pertama kali. Jika ibu pernah mengalaminya ketika belum hamil, besar kemungkinan masalah ini akan berulang semasa hamil dan mungkin bertambah teruk. Tahukah anda? Masalah buasir dianggap masalah biasa yang berlaku kepada wanita hamil,namun dalam sedar atau tidak, ia juga boleh mendatangkan komplikasi kepada ibu hamil. Antara komplikasi yang kerap berlaku kepada ibu hamil adalah seperti: 1. Aneamia (kekurangan sel darah merah) sekiranya mengalami pendarahan yang kronik disebabkan buasir dan tidak mendapat rawatan. 2. Buasir luaran yang besar boleh menyebabkan kesakitan yang berganda jika saluran darahnya tersempit. 3.Penggunaan bius semasa hamil dalam rawatan buasir yang berkomplikasi mungkin akan memberi kesan kepada ibu hamil itu sendiri serta mungkin membawa keguguran atau ...

Setiap wanita yang hamil perlu mendapatkan sumber nutrisi yang secukupnya demi perkembangan dan kesihatan ibu dan bayi dalam kandungan. Vitamin untuk ibu hamil sangat penting demi untuk perkembangan bayi yang sihat dan sempurna juga demikesihatan ibu sepanjang tempoh kehamilan. . Kenapa wanita hamil perlu dapatkan makanan berkhasiat dan zat nutrisi secukupnya? . Ia penting untuk memastikan  ibu dan anak dalam kandungan kekal sihat sepanjang kehamilan. Antara nutrisi yg diperlukan. 1. Asid folik 2. Kalsium 3. Zat besi 4. Iodin 5. Zink 6. Vitamin C 7. Omega 3 Makan makanan yang membekalkan kesemua nutrisi ini. Jika sukar, carilah suplemen yang yang dinamin selamat, berkesan dan semulajadi seperti jenama Shaklee. . Boleh hubungi akak zai untuk info lanjut mengenai SET HAMIL yang lengkap dengan semua nutrisi untuk ibu dan bayi dalam kandungan. Zainah Mukhtar | 019-2598492 | Pengedar Shaklee Bintulu .

Senggugut adalah sangat sinonim dengan dunia wanita yang sudah akil baligh. Kesakitan akibat senggugut akan datang setiap bulan. Sesiapa yang alaminya pasti akan tahu betapa sakit dan sengsaranya saat ia datang menjengah setiap bulan. Setiap bulan ok bukan setahun ataubsekali seumur hidup. Tahu tak yang senggugut ni boleh diatasi atau dihilangkan dengan cara yang amat mudah. Bagaimana? korang hanya perlu konsisten amalkan suplemen kalsium Ostematrix Shaklee dan juga GLA Complex Shaklee. Kedua-dua suplemen ini telah terbukti akan keberkesananya. Bagaimana suplemen2 ini membantu mengurangkan dan menghilangkan kesakitan akibat senggugut atau period pain? GLA Complex Shaklee: GLA Complex Shaklee merupakan kombinasi minyak borage yang mengandungi asid gamma linolenik (GLA), asid linolenik (LA), minyak bunga matahari dan vitamin E. Fungsi utama GLA adalah untuk menggalakkan rasa kelegaan semasa kitaran haid bulanan. Asid gamma linolenik digunakan secara tradisional bagi melegakan kesakitan s...

Setiap orang memerlukan sumber kalsium yang mencukupi setiap hari untuk mengekalkan kesihatan tulang dan fungsi tubuh di tahap yang optima.  Bagaimana memilih kalsium premium? Pilih produk yang ada vitamin D dan magnesium. Elakkan produk yang dibuat dari tulang dan dolomite untuk mengelak keracunan plumbum. Elakkan mineral chelated kerana proses tersebut boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat tercemar dan toksin dalam proses menyerap mineral. Berikut adalah testimoni pengguna OSTEMARTIX Shaklee Testimoni 1: Kaki cramp semasa hamil Testimoni 2 Testimoni 3: Untuk ibu berusia 54 tahun Testimoni 4: Semasa hamil Testimoni 5: Hamil Testimoni 6: Tulang kaki retak Testimoni 7: Tulang patah Hubungi saya untuk maklumat lebih detail, pertanyaan produk atau tempahan produk dengan harga istimewa. Zainah Mukhtar (id: 1137968)  sms/ws : 019-2598492 Pengedar Shaklee Bintulu ...

Cerita Faiz.. ....saya mengalami patah tulang belakang dan juga patah tulang di atas telapak kaki saya. Menurut doktor tulang belakang yang patah tu tulang yang no 2 seperti carta di atas. Doktor cakap akan ambil masa untuk sembuh dan akan baik dengan sendiri sebab usia saya masih muda lagi baru 23 tahun. Tapi, ambil masa tu berapa lama? Doktor pun tak dapat nak pastikan dan saya pula takkan nak menunggu sahaja tanpa usaha apa-apa. Sampai bila saya nak berkerusi roda dan terbaring atas katil sahaja tunggu tanpa buat apa-apa? Perlukan usaha juga kan sebab doktor hanya bagi ubat tahan sakit sahaja. Takkan boleh sembuh dengan ubat tu ja.. Faiz tidak hanya bergantung kepada rawatan dan ubat daripada doktor, beliau berusaha untuk sembuh dengan lebih cepat dengan bantuan nutrisi atau vitamin. ...Jadi, saya meminta kakak saya yang kebetulan pengedar Shaklee memberi cadangan suplemen yang mana boleh membantu mempercepatkan proses penyembuhan tulang saya ni. Jadi, kakak s...

Setiap orang perlukan kalsium. Sejak dari dalam perut ibu lagi kita memang perlukan kalsium untuk terus membesar. Jadi ibu-ibu hamil amatlah perlu mendapatkan sumber kalsium secara mencukupi sepanjang tempoh kehamilan anda. Sempena promosi Ostematrix bulan Ogos ni saya sukalah nak kongsikan dengan anda semua akan kebaikan Ostematrix ni. Ostematrix ni merupakan sumber kalsium terbaik untuk semua. MANFAAT OSTEMATRIX SHAKLEE ADALAH 1. Menguatkan Tulang - Kalsium menghalang osteoporosis, menguatkan kuku, kerangka, gigi, sistem saraf. Ia juga merawat tulang retak, osteomalacia (rickets dewasa), kuku rapuh, eczema, kekejangan, gusi berdarah dan merangsang darah untuk memekat. 2. Memperbaiki kekejangan dan kebas-kebas - Pengambilan 600mg kalsium sebelum tidur akan memperbaiki kebas-kebas, kekejangan, sakit sendi dan arthritis 3. Meringankan stress - Ianya mengimbangi tekanan darah, memelihara denyutan jantung, impuls saraf, penenang saraf, menggalakkan tidur s...

Ketika saat seseorang wanita itu telah disahkan mengandung oleh doktor di klinik, maka banyaklah bekalan pil vitamin yang diberikan. Ada ibu hamil yang keliru kenapa ada bermacam pil vitamin yang perlu dimakan. Apa akan jadi sekiranya ia tidak dimakan? Sebenarnya memang ramai ibu hamil yang agak keliru tentang hal ini. Ia belum lagi dibuat perbandingan antara seorang ibu hamil dengan ibu hamil yang lain. Tentu ada banyak beza pil vitamin yang mereka makan sekiranya berjumpa doktor di klinik yang berbeza. Sebenarnya suplemen vitamin untuk ibu hamil yang dipanggil Prenatal Vitamin dalam bahasa perubatan, berbeza dengan suplemen vitamin biasa. Ini kerana dosnya berbeza. Ini antara sebab pentingnya ibu hamil mengambil Prenatal Vitamin sepanjang kehamilan. 1. Mengurangkan risiko kecacatan ketika hamil. 2. Kelahiran bayi pramatang. 3. Kekurangan berat ketika bayi dilahirkan. 4. Beri kekuatan kepada ibu hamil. 5. Membantu ibu hamil mengekalkan kesi...