Sihat dan Bahagia

Kenapa ibu hamil kena ambil omega guard dan apa pula kepentingan Omega Guard kepada ibu hamil? Sangat penting sebenarnya Omega Guard atau minyak ikan ni untuk menyokong proses tumbesaran bayi terutamanya untuk perkembangan otak bayi. Semua ibu hamil mengharapkan bayi yang akan dilahirkan nanti sihat sempurna dan pintar. Maka amatlah penting untuk ibu hamil mengamalkan pemakanan yang mempunyai nutrisi yang penting dan mencukupi untuk menyokong proses tumbesaran bayi sejak dari dalam rahem lagi. Keperluan nutrien bagi ibu hamil akan meningkat lebih banyak berbanding sebelum hamil. Sebagai contoh nutrien untuk menyokong perkembangan dan tumbesaran otak bayi seperti Omega 3 dan DHA. APA ITU OMEGA 3 Omega-3 adalah minyak ikan yang kaya dengan sumber asid lemak omega 3. Ia mengandungi EPA, DHA, ALA dan banyak lagi asid lain yang tidak dapat dihasilkan sendiri oleh tubuh badan. Jadi pengambilan omega dalam diet harian ibu mengandung sangat perlu. KENAPA IBU HAMIL P...

Penantian untuk mendapat cahayamata sendiri bagi pasangan berkahwin adalah satu saat yang amat dinantikan.  Namun sekian lama menanti masih juga belum ada rezeki, mungkin ada sebab belum dikurniakan cahayamata sendiri kerana faktor-faktor kesihatan seperti masalah kesuburan di pihak suami atau isteri atau kedua-duanya sekali. Berkat usaha yang tidak putus asa, ada pasangan yang berjaya hamil selepas 18 tahun berkahwin. Berjaya hamil selepas mengamalkan SET KESUBURAN SHAKLEE. Jom ikuti kisah testimoni berikut. SUPERMOM SHAKLEE STORY MUSIM KE 5 TESTIMONI 26 : ZARINA ISMAWI . [18 TAHUN BERNIKAH, AKHIRNYA MELAHIRKAN ZURIAT SENDIRI DI USIA 37 TAHUN DENGAN SET KESUBURAN SHAKLEE] . Assalammualaikum  Hai. Nama saya Zarina Binti Ismawi. Saya nak kongsikan kisah mak saudara saya yang berjaya hamil asbab dari pengambilan set kesuburan shaklee. . . Saya masih ingat lagi bulan Mac 207, Makcik saya bertanya tentang set kesuburan shaklee. Dah beribu habis membeli produk yang lain. Jadi, dia ...

Anda sedang berpantang? Kerap letih dan tidak bermaya sepanjang tempoh berpantang? Mempunyai masalah berat bayi tidak naik secara normal? Tahu tak yang ada suplemen boleh bantu ibu sedang berpantang untuk sentiasa kekal bertenaga dan berat bayi naik secara normal dengan selamat semasa tempoh berpantang? Jom ikuti pengalaman bagaimana pengguna SET BERPANTANG SHAKLEE ni kekal bertenaga dan berat bayinya juga naik secara normal sepanjang tempoh berpantang. SUPERMOM SHAKLEE STORY MUSIM KE 5 TESTIMONI 28 : EREENA HAMZAH . [SET BERPANTANG SHAKLEE BANTU IBU ANAK 5 TIDAK MUDAH LETIH DAN BERAT BAYI CEPAT NAIK] . Salam dan hai semua..Nama saya ereena hamzah. Boleh panggil Aryn. Saya berasal dari Papar Sabah. . Saya adalah ibu kepada 5 orang anak kecil dan baru sahaja habis berpantang selepas melahirkan anak ke 5 . Semasa mengandungkan anak ke 5, doktor sahkan bayi dalam kandungan saya kecil dan menyebabkan saya bertemu Pakar O & G setiap 2 minggu. Hal ini memang merisauka  . Apabila usia...

Anda sedang berusaha untuk hamil? Sudah puas cuba petua dan makan itu ini untuk tingkatkan kesuburan? Pernah cuba suplemen Shaklee untuk kesuburan? Bagi pasangan yang mahu cahayamata atau mahu menambah bilangan cahayamata mereka akan sentiasa menantikan saat-saat tersebut dengan penuh pengharapan. Pasti harapan itubakan menjadi realiti jika mereka terus usaha dan berdoa. Tahukah anda suplemen kesuburan juga amat penting untuk bantu meningkatkan peluang untuk hamil? Berikut adalah testimoni daripada seorang pengguna Shaklee yang berikhtiar dengan suplemen Shaklee untuk hamil.Ikuti kisah perjalanan beliau . SUPERMOM SHAKLEE STORY MUSIM KE 5 TESTIMONI 41 : HARTINI BADRI . [PENANTIAN SATU PENYIKSAAN, BERKAT IKHTIAR DENGAN SUPLEMEN DENGAN IZIN ALLAH SAYA DISAHKAN HAMIL] . Penantian satu penyiksaan. Dulu saya mendengar je ungkapan ni tapi tak pernah benar benar merasainya.  . Saya seorang ibu kepada 2orang anak. Kedua-dua anak saya dilahirkan secara pembedahan kerana kedudukan mereka son...

5 Cara Atasi Buasir Bagi Ibu Hamil Secara Selamat dan Berkesan. Bagi kaum wanita, buasir memang sering terjadi semasa hamil. Sesetengah ibu mengalami masalah ini ketika hamil buat pertama kali. Jika ibu pernah mengalaminya ketika belum hamil, besar kemungkinan masalah ini akan berulang semasa hamil dan mungkin bertambah teruk. Tahukah anda? Masalah buasir dianggap masalah biasa yang berlaku kepada wanita hamil,namun dalam sedar atau tidak, ia juga boleh mendatangkan komplikasi kepada ibu hamil. Antara komplikasi yang kerap berlaku kepada ibu hamil adalah seperti: 1. Aneamia (kekurangan sel darah merah) sekiranya mengalami pendarahan yang kronik disebabkan buasir dan tidak mendapat rawatan. 2. Buasir luaran yang besar boleh menyebabkan kesakitan yang berganda jika saluran darahnya tersempit. 3.Penggunaan bius semasa hamil dalam rawatan buasir yang berkomplikasi mungkin akan memberi kesan kepada ibu hamil itu sendiri serta mungkin membawa keguguran atau ...

Bila sampai masa berpantang ibu-ibu pastinya mahukan saat itu menjadi satu saat yang sangat menyeronokkan.  Masa berpantang adalah masa untuk ibu-ibu memanjakan diri dengan berehat serta memulihkan kesihatan badan terutamanya bahagian dalaman wanita ibu-ibu. Zai nak share satu pengalaman customer yang menggunakan set berpantang Shaklee sepanjang tempoh berpantang beliau.  Jom ikuti pengalaman beliau. Kredit testimoni pada page Supermom Shaklee Story SUPERMOM SHAKLEE STORY MUSIM KE 5 TESTIMONI 36 : NURUL SUWANA . [PENGALAMAN MANIS BERPANTANG ANAK KETIGA DENGAN SET BERPANTANG SHAKLEE] . Assalamualaikum. Saya Nurul Suwana Bt Abu Bakar berumur 31 tahun seorang ibu dan mempunyai 3 orang anak.  . Sue ingin kongsikan pengalaman berpantang anak ketiga dengan set berpantang shaklee..bermulanya tahu diri hamil sue dah ambil set hamil setiap hari sehingga la bersalin.. . kalau dulu bila tahu mengandung sue hanya ambil ubat yang klinik bekalkan. Bila makan jadi pening nak muntah mung...

Setiap wanita yang hamil perlu mendapatkan sumber nutrisi yang secukupnya demi perkembangan dan kesihatan ibu dan bayi dalam kandungan. Vitamin untuk ibu hamil sangat penting demi untuk perkembangan bayi yang sihat dan sempurna juga demikesihatan ibu sepanjang tempoh kehamilan. . Kenapa wanita hamil perlu dapatkan makanan berkhasiat dan zat nutrisi secukupnya? . Ia penting untuk memastikan  ibu dan anak dalam kandungan kekal sihat sepanjang kehamilan. Antara nutrisi yg diperlukan. 1. Asid folik 2. Kalsium 3. Zat besi 4. Iodin 5. Zink 6. Vitamin C 7. Omega 3 Makan makanan yang membekalkan kesemua nutrisi ini. Jika sukar, carilah suplemen yang yang dinamin selamat, berkesan dan semulajadi seperti jenama Shaklee. . Boleh hubungi akak zai untuk info lanjut mengenai SET HAMIL yang lengkap dengan semua nutrisi untuk ibu dan bayi dalam kandungan. Zainah Mukhtar | 019-2598492 | Pengedar Shaklee Bintulu .

Kebelakangan ni banyak sekali kewujudan produk kosmetik. Dah macam cendawan tumbuh selepas hujan. Dalam keghairahan untuk kelihatan cantik dengan kulit putih cerah dan flawless, ramai wanita lupa atau terlepas pandang dengan bahaya bahan merkuri dalam produk kosmetik yang mereka gunakan. Ramai juga para wanita yang masih tidak menyedari tentang kehadiran merkuri dalam produk kosmetik mereka. Malah ramai yang tidak mengetahui kesan merkuri pada kesihatan mereka untuk jangka masa yang panjang. Merkuri selalunya digunakan dalam kosmetik mencerahkan kulit muka. Ia dijual dalam bentuk krim, losyen atau sabun. KESAN KERACUNAN MERKURI Tau tak yang keracunan merkuri yang juga dikenali sebagai hydragyria atau mercurialism, ialah suatu penyakit yang disebabkan oleh pendedahan merkuri dan pengumpulannya dalam tubub pada jangka masa yang lama. Apa yang paling ditakuti adalah ianya akan menyebabkan kerosakan saraf terutama pada tangan. Pesakit juga akan berasa gatal dan rasa terbakar pada kulit tan...

Halluuu hai…kali ni kak zai nak share satu set produk yang tak kurang sangat laku kerasnya.  Ianya ialah Set Kencing Manis .Tapi kali ni kak zai focus kepada ibu hamil yang ada kencing manis semasa hamil atau lebih terkenal dengan nama GDM. Set ni dijamin untuk ibu hamil kawal kencing manis semasa hamil dengan selamat.  Akak Zai pun pernah kena GDM semasa hamil anak bongsu. Jenuh keluar masuk hospital..huhuu. Tapi alhamdulillah selepas bersalin takde lagi kencing manis. Akak konsisten dengan pengambilan vitamin juga sehingga sekarang dan ianya banyak membantu. Kencing manis Semasa Hamil Apa Itu Diabetis Ketika Hamil  Ia juga dipanggil ‘Gestational Diabetis’. Masalah kencing manis ketika hamil ini didapati pada 7% dari golongan ibu mengandung. Jadi, ada yang kena dan ada yang terlepas. Kencing manis biasanya mula wujud pada separuh masa kedua kehamilan iaitu 4 bulan ke atas dan ia hilang sejurus selepas melahirkan anak. Jika kencing manis tid...

ESP (Energizing Soy Protein) Sesuai semua golongan berisiko menghadapi masalah kesihatan ataupun yang sedang berusaha menambah kualiti pada kesihatan mereka. ESP  dihasilkan daripada soya non gmo berkualiti tinggi dan diproses dengan cara yang paling selamat dan ketat. Siapa yang sesuai amalkan ESP Shaklee? . 1. IBU HAMIL. ESP ni akan memberi tenaga berpanjangan untuk ibu hamil dan menggalakkan pertumbuhan fizikal janin yang sihat. . 2. IBU MENYUSU ESP ni akan menggalakkan penghasilan susu ibu yang pekat dan berkrim, menjadikan bayi cepat kenyang dan kurang meragam, mempercepat penyembuhan luka bersalin dan untuk kecergasan si ibu. . 3. Wanita dan  KECANTIKAN. ESP ni akan membuatkan individu yang ingin kelihatan awet muda - menganjalkan kulit, mengurangkan pigmentasi dan kesan tua pada kulit, merawat parut jerawat, jeragat dan menjadikan tona kulit lebih sekata dan gebu. . 4. TENAGA BERPANJANGAN. ESP ni sangat sesuai bagi individu yang ingin kekal be...

Protein soya ESP ni merupakan hot sale sepanjang masa tau. Maklum la protein ni merupakan nutrisi yang penting dan utama dalam pembinaan sel-sel badan.  ESP SHAKLEE protein terbaik! Ketahui 5 kelebihan ESP yang sangat digemari ramai ni. 1. ESP memberi kesan tenaga yang berpanjangan sehingga berjam-jam lamanya. kalau minum waktu pagi, boleh bertenaga sehingga ke waktu tengahari tau. Best kan? 2. ESP memberi rasa kenyang yang lama. Sangat sesuai bagi yang nak berdiet untuk dapatkan berat badan ideal . Minum masa sarapan pagi, sampai waktu makan tengahari pun kadang-kadang tu belum rasa lapar. Dah pukul 2 3 petang baru rasa lapar. Sesuai la untuk yang nak berdiet atau busy sangat tak sempat nak makan bagai tu, minum je dulu ESP ni, dapat alas perut dan elak gastrik juga. 3. Ibu menyusu juga sangat elok minum ESP ni sebab dapat merangsang pengeluaran susu dengan lebih banyak dan lebih pekat. (konsep supply & demand perlu dilakukan juga) 4. Ibu-ibu mengandung j...

Tahukah anda bahawa zat besi merupakan sumber utama dalam pembuatan sel darah merah, zat besi amat penting khasnya bagi wanita. Sebab apa penting kepada wanita? Ini kerana wanita sering kehilangan zat besi akibat haid. Wanita hamil juga memerlukan zat besi yang mencukupi untuk menghasilkan sel darah merah yang cukup disepanjang tempoh kehamilan mereka. Jika tidak mencukupi,ianya boleh membahyakan nyawa ibu dan bayi dalam kandungan. Kekurangan zat besi akan mempengaruhi pengeluaran sel darah merah, menyebabkan anemia serta kekurangan oksigen yang membuatkan seseorang itu : Pucat Mudah letih Lemah daya ingatan Rambut gugur Kurang daya ketahanan tubuh Jika keadaan kekurangan zat besi ini dibiarkan berlarutan, ianya akan membawa kepada penyakit lemah jantung. Zat besi yang diperolehi daripada daging, hati, kerang, telur ayam, kekacang dan sayuran hijau adalah paling ideal untuk tubuh. Pakar Pemakanan Dee Sandquist dari American Dietetic Association, menjelaskan unt...

Ketahui macammana bayi boleh tersedak susu yang boleh membahayakan nyawa bayi. Ketahui cara-cara yang betul untuk menyusukan bayi dengan susu botol dan elakkan daripada bayi tersedak. Semoga bermanfaat. Lebih info mengenai penyusuan sila ke  TIPS PENYUSUAN . Sila klik butang share di bawah artikel ini jika anda rasa ianya bermanfaat. Semoga dapat memberi serba sedikit ilmu kepada ibu bapa di luar sana. Terima kasih. (kredit video kepada PA & MA)

Assalamualaikum dan salam ceria semua. Kali ni nak share satu video  yang menunjukkan teknik yang betul bagaimana nak menyusukan bayi buat ibu-ibu muda yang baru pertama kali menimang cahayamata. Selalu kalau baca buku atau dengar cerita dari kawan-kawan, kita tak dapat gambaran sebenar tentang bagaimana teknik yang betul nak menyusukan bayi. Dengan adanya video ni senang sikit nak faham yer tak??Kalu nak tunjuk secara live yang betul,malu la kot...hihiii Saya share video ni kat sini semoga bermanfaat kepada ibu-ibu baru yang pertama kali menimang cahayamata. Boleh kongsi tengok bersama-sama suami juga. Jangan lupa untuk klik butang share supaya lebih ramai yang dapat manfaat daripada perkongsian ini. Jika nak tahu info mengenai kehamilan sila ke  INFO IBU HAMIL  . Selamat menonton!!! (Sumber video:  http://www.myhealth.gov.my/  ) Sila tekan butang share di bawah artikel ini jika anda rasa video ini bermanfaat untuk dikongsikan dengan ra...

Ingin saya kongsikan sedikit info mengenai PCOS, hasil daripada bacaan saya. Saya ringkaskan di sini,semoga bermanfaat. Apa itu PCOS?? PCOS atau singkatan kepada POLYCYSTIC OVARY SYNDROME  (Sindrom ovari polisistik) ialah satu keadaan di mana hormon wanita tidak seimbang.Keadaan ini boleh menganggu sistem peranakan wanita di mana folikel-folikel yang terdapat di dalam ovari tidak menjadi matang dan seterusnya gagal untuk mengeluarkan telur untuk disenyawakan yang akhirnya membuatkan wanita sukar hamil. Kenapa PCOS menyebabkan wanita sukar hamil: Memetik kata-kata Dr. Suriati Akmal Mahari iaitu Perunding Obstetrik dan Sakit Puan Pusat Perubatan Pantai Cheras,beliau mengatakan; "Kitaran haid yang tidak menentu antara gejala menunjukkan seseorg wanita itu mungkin mengalami sindrom ovari polisistik (PCOS) punca lazim menyebabkan seseorang itu kurang subur. PCOS adalah satu keadaan penyakit sistem reproduksi yg berlaku ketidakseimbangan hormon dalam badan y...

Walaupun buasir dianggap masalah biasa yang berlaku kepada wanita hamil,namun dalam sedar atau tidak, ia juga boleh mendatangkan komplikasi kepada ibu hamil.   Buasir adalah bengkak pada saluran dubur dan rektum.Menurut Pakar O&G Hospital Pakar DEMC Shah Alam, Dr Jumeah Shamsuddin, buasir berlaku disebabkan oleh simpulan dan pengembangan saluran darah (vena varikos) pada dinding dubur dan rektum bersama lapisan tisu di atasnya ke arah saluran usus dan kadangkala boleh membonjol sehingga terkeluar daripada bukaan dubur. Buasir semasa hamil boeh berlaku di atas sebab2 berikut: Peningkatan Hormon Progesteron - yang akan memperlahankan pergerakan otot licin di seluruh tubuh termasuk rahim,usus dan pundi kencing. Kesan dari hormon progesteron ini ke atas saluran penghadaman menyebabkan pergerakan makanan melalui usus mengambil masa yang lebih lama berbanding wanita yang tidak hamil. Ini menyebabkan najis yang terbentuk lebih keras dan membawa kepada masalah sembelit y...