Sihat dan Bahagia

Anaemia dan Cadangan Vitamin Yang Sesuai Anemia atau biasa disebut kurang darah adalah keadaan yang mana darah memilki kekurangan sel darah merah atau hemoglobin. Hemoglobin ialah bahagian sel darah merah yang mengandungi zat besi. Keadaan ini menjejaskan pengaliran oksigen dalam tubuh menyebabkan kelesuan, kelelahan dan membuatkan pengidapnya kelihatan pucat. Beberapa penyebab anemia: kemusnahan sel darah merah yang terlampau agresif – sel darah merah membentuk sel2 yang abnormal yang dipanggil sel sabit atau sel sickle kehilangan darah yang banyak – dari kemalangan, kecederaan, tumpah darah atau darah haid yang terlampau banyak badan yang kurang menghasilkan sel darah merah – badan yang kekurangan nutrisi Kekurangan nutrisi yang menyebabkan anemia: Zat besi Asid folik Vitamin B12 Satu cara untuk memastikan anda menghidap anemia ialah melalui ujian darah. Anemia amat berbahaya kepada pengidap aterosklorosis, iaitu sejenis penyakit yang mana lemak ter...