Assalamualaikum dan salam ceria semua.
Kali ini nak share serba sedikit maklumat mengenai kesan anemia kepada ibu mengandung.Tahukah anda apa itu anemia?
Apakah Anemia?
Anemia
atau biasa disebut kurang darah adalah keadaan yang mana darah memiliki
kekurangan sel darah merah atau hemoglobin. Hemoglobin ialah bahagian sel darah
merah yang mengandungi zat besi. Keadaan ini menjejaskan pengaliran oksigen
dalam tubuh menyebabkan kelesuan, kelelahan dan membuatkan ibu mengandung kelihatan pucat.
Bahaya anemia kepada ibu mengandung |
Berapakah bacaan yang dikatakan anemia?
WHO ( World Health Organisation) mengklasifikasikan bacaan haemoglobin yang kurang dari 11 g/dL sebagai anemia.
Antara simptom-simptom yang biasa dilihat ada pada ibu
mengandung yang mengalami anemia adalah seperti:
- muka kelihatan pucat & lesu
- jantung berdegup lebih kencang dari biasa
- keletihan
- terasa seakan hendak atau mudah pitam
- lemah anggota badan
- loya
- sakit kepala & pening
- mudah lupa
- keradangan pada lidah
Ibu mengandung yang mengalami anemia kelihatan pucat,letih lesu |
Beberapa penyebab
anemia kepada ibu mengandung:
- merokok dan mengambil alkohol secara berlebihan
- penggunaan ubat-ubatan anti konvulsi
- ibu yang hamil anak kembar
- jarak kehamilan yang terlalu rapat
- tabiat pemakanan yang tidak baik
Lain-lain penyebab anemia:
- Kemusnahan sel darah merah yang terlampau agresif – sel darah merah membentuk sel2 yang abnormal yang dipanggil sel sabit atau sel sickle
- Kehilangan darah yang banyak – dari kemalangan, kecederaan, tumpah darah atau darah haid yang terlampau banyak
- Badan yang kurang menghasilkan sel darah merah – badan yang kekurangan nutrisi
Berikut adalah antara komplikasi
dan akibat jika seseorang ibu hamil mengalami anemia:
- lebih berisiko untuk bersalin awal dan melahirkan bayi pramatang
- bayi tidak mendapat bekalan oksigen yang secukupnya
- pertumbuhan dan perkembangan bayi mungkin terbantut
- meningkatkan risiko si ibu untuk mengalami masalah praeklampsia (peningkatan tekanan darah ketika hamil) yang boleh mengundang pelbagai risiko lain termasuk kematian
- lebih mudah untuk mengalami jangkitan semasa dan selepas bersalin
Anemia:Kelahiran bayi yang pramatang |
Anemia:Merencat perkembangan dan pertumbuhan bayi dalam kandungan |
Kekurangan nutrisi
yang menyebabkan anemia:
Zat
besi
Asid
folik
Vitamin
B12
Ibu-ibu boleh mengamalkan diet atau mengambil makanan yang kaya dengan zat besi untuk mengatasi masalah anemia seperti:
Daging Merah |
Buah Kurma |
Pisang |
Apakah supplement yang
boleh membantu untuk masalah anaemia?
Vita-Lea Iron Formula
- Mengandungi zat besi yang membantu ibu mengandung yang menghadapi masalah kekurangan zat ini.
- Faktor yang menyebabkan kekurangan zat besi ialah kurangnya pengambilan zat besi dalam diet harian, atau badan kurang berupaya menyerap zat besi kerana diet yang tidak betul.
Vita-C 500mg Sustained Released
- Vitamin C membantu tubuh menyerap zat besi.Kajian menunjukkan vitamin C membantu penyerapan zat besi sehingga 2 kali lebih banyak.
- Vitamin C sustained released dilepaskan secara perlahan-lahan untuk membekalkan vitamin C yang secukupnya kepada tubuh. Ini kerana Vitamin C tidak dapat disimpan oleh tubuh. Tubuh manusia normal memerlukan 500mg vitamun C setiap hari yang bersamaan dengan 7 biji oren.
B Complex
- Asid folik membantu mengawal dan mengelakkan anemia yang disebabkan oleh kekurangan asid folik.
- Vitamin B12 mengelakkan anemia yang disebabkan oleh kekurangan Vitamin B12.
- Vitamin B5 dan B6 membantu dalam penghasilan sel darah merah.
Jadi sekarang anda telah tahu akan kesan anemia kepada ibu mengandung serta bayi dalam kandungan.Jika anda sedang mengalami masalah anemia,anda perlulah mendapatkan nasihat doktor serta perlu mengamalkan diet pemakanan yang sihat.Suplement sangat membantu menampung kekurangan nutrisi dalam badan anda.
Jika anda berminat untuk mendapatkan suplement yang berkaitan
- Vita Lea
- Vitamin C 500mg Sustained Released
- B Complek
Silalah hubungi saya;
Pn zainah Mukhtar
019-2598492
Pengedar Sah Shaklee Bintulu
Saya boleh membuat penghantaran terus atau COD kepada anda yang berada di Bintulu,Niah dan Bekenu.Penghantaran secara pos ke seluruh Malaysia.
Pengedar Shaklee Bintulu |
Comments
Post a Comment