11 jenis makanan perlu diambil oleh anak yang pintar sahaja

 

Sedari kecil dah ambil fast food,
macam mana nak jadi pintar ni?

Adalah agak mustahil bagi anak-anak zaman sekarang untuk menolak makanan seperti mi segera, keropok, gula-gula, ayam goreng atau burger serta airsoda. Pengambilan makanan yang sebegini jika diambil  secara berlebihan boleh memberi kesan buruk terhadap minda anak anda.

Anak anda akan mudah lesu, letih, mengantuk dan lemah ingatan.Jadi jika mahu anak-anak anda menjadi pintar,elakkan atau kurangkan memberi makanan yang tidak berkhasiat sebegitu. 

Anak pintar idaman ibu dan bapa.

Jika mahukan anak-anak menjadi pintar dan cerdas,anda boleh cuba memberi anak-anak anda makanan seperti:

1) Telur 

Terdapat bahagian utama didalam otak yang terdiri daripada lemakpepejal. Ia harus dibekalkan dengan asid lemak penting (EPA) melalui diet harian kerana tubuh tidak menghasilkannya. Telur merupakan sumber EPA yang paling baik.

2) Ikan berminyak

Maksudnya bukan ikan yang digoreng dengan minyak yang banyak. Ikan berminyak ini adalah ikan seperti salmon, tuna, sardin dan makeral. Kaya dengan asid lemak yang dipanggil Omega 3. Ia adalah komponen lemak yang penting bagi meningkatkan daya pemikiran dan kecerdasan otak.( Jika anak2 tak suka makan ikan,boleh juga bagi dalam bentuk suplemen minyak ikan)

3) Soya

Soya mempunyai kandungan protin yang sangat tinggi. Protin yang terkandung dapat meningkatkan daya ingatan memori dan pertumbuhan tisu-tisu badan anak anda.

4) Kismis

Mengandungi zat besi yang membina darah dan memastikan oksigen disalurkan ke otak dengan lebih baik. Adab memakannya ialah dengan mengadap Kiblat, membaca Bismillah dan selawat tiga kali diikuti doa penerang hati. Ia perlu dimakan seperti memakan gula-gula kerana dikatakan tidak berkesan jika dikunyah dan diambil satu persatu sebanyak 21 biji setiap hari.

5) Teh hijau dan teh hitam

Keduanya dapat memberi kesan positif terhadap penyakit alzheimer. Penyakit ini ialah sejenis penyakit yang berlaku akibat kehilangan fungsi mental dan daya ingatan. Kedua-dua teh ini menentang penyakit alzheimer dalam pelbagai cara.

6) Madu 

Dikenali sebagai raja segala ubat. Madu boleh menenangkan minda dan menghindarkan otak daripada penat berfikir.

7) Susu segar 

Mengandungi 3 unsur semulajadi iaitu keju, lemak dan air yang amat diperlukan untuk perkembangan otak dan badan. Susu sangat berguna untuk perkembangan otak, mempertajamkan ingatan, membekalkan tenaga mental dan fizikal.

8) Halia 

Halia mengandungi shogoal dan gingerol yang sangat mujarab untuk mengatasi masalah lupa. Selain dari itu bahan dalam halia juga mampu meneutralkan asid dalam perut dan meransang perembesan jus penghadaman.

9) Daging kambing 

Mengandungi zat besi dan potassium yang rendah kandungan mineralnya. Ia baik untuk meningkatkan daya hafazan.

10) Buah Delima

Mujarab untuk penerang hati seperti sabda Nabi Muhammad SAW: “Sesiapa yang memakan buah delima keseluruhannya, sesungguhnya Allah menerangkan hatinya selama 40 hari.”

11) Kekacang 

Kandungan nutrisi seperti air, protin, karbohidrat, dan tenaga dalam kekacang amat rendah dan seimbang. Gajus, berangan, soya, pistachio dan kacang merah sangat baik untuk kecerdasan otak.

Bagi saya pula,anak-anak saya ada yang sukar nak makan beberapa jenis daripada makanan seperti yang dicadangkan tu.Jadi sebagai alternatifnya,saya memberikan anak-anak saya suplemen berbentuk serbuk dan kapsul yang mudah untuk diambil seperti minyak ikan yang kaya dengan omega 3 atau dikenali sebagai Omega Guard dan Meal Shakes  Shaklee.

Dua jenis suplemen ni,sangat membantu anak-anak saya focus apabila belajar dan ingatan mereka dalam pelajaran juga bertambah baik.

Saya memilih suplemen yang dijamin selamat,berkesan dan semulajadi bukan yang ada pewrna dan perasa tiruan,apatah lagi yang sintetik.

Saya mahu anak-anak saya menjadi pintar dan cerdas,jadi saya berusaha dengan member yang terbaik kepada mereka.

Anak sulung saya belajar di asrama.Bila di asrama, dia jauh dan saya memang tidak mampu nak mengawal makan dan minum dia di sana.

Jadi saya membekalkan dia Omega Guard dan Meal Shakes juga Chewable Vita C untuk dia makan sebagi tambahan kepada nutrisi untuk tubuh badan dan minda dia serta untuk keperluan imuniti dia agar tidak mudah dijangkiti sakit seperti demam,batuk dan selsema.

Alhamdulillah saya sangat berpuashati.

Jika anda pun mahu anak-anak anda sihat,cerdas dan pintar,saya cadangkan anda berikan anak-anak anda Omega Guard dan Meal shakes sebagai makanan tambahan.Ianya sangat baik dan menolong anak-anak kita lebih fokus bila belajar dan dapat bersaing dengan anak-anak orang lain. Lebih hebat lagi.

Makanan tambahan ini boleh diberi ketika anak-anak berusia setahun ke atas.

Jika anak nak anak-anak anda pintar dan cerdas macam anak-anak saya, atau lebih hebat lagi,cepat-cepatlah bertindak dengan mendapatkan Omega Guard dan Meal Shakes hari ini juga.

Nota kaki:Jika nak anak-anak pintar,ibu dan bapa haruslah memainkan peranan.Beri makanan dan pelajaran yang terbaik.Ajarkan dan didik dengan terbaik sedari dalam kandungan lagi.Insyaallah anak-anak kita pintar dan cerdas semuanya.

DISCLAIMER:

Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit.

 

Pengedar Shaklee pilihan rakyat Malaysia

Jika anda perlukan sebarang konsultasi berkenaan produk Shaklee / menjana pendapatan dengan Shaklee/ menjadi ahli Shaklee / bekerja dari rumah, anda boleh hubungi saya

Puan Zainah Mukhtar

No ID : 1137968

Sms / WhatsApp: 019-2598492

FB: zainah mukhtar

FB Page: zaizamrich vitashop

 Pengedar Sah Shaklee di Bintulu, Sarawak.

COD Bintulu, Niah & Bekenu