Skip to main content

Cara mencegah keputihan

Seperti yang dijanjikan saya akan share cara-cara nak mencegah masalah keputihan daripada terjadi. Mencegah lebih baik daripda mengubati,betul tak??

 Cara mencegah keputihan;

  • Sentiasa memastikan bahagian faraj dalam keadaan bersih dan kering.
  • Elakkan penggunaan pembersih faraj yang menganggu kestabilan PH atau menyebabkan kegatalan.
  • Sentiasa menukar atau menggantikan tuala wanita ketika period/haid.
  • Gunakan pelapik seluar dalam (pantyliner) pada saat diperlukan saja.
  • Elakkan pemakaian seluar dalam yang ketat dan diperbuat daripada material satin.
  • Jangan guna sebarang produk wanita seperti bedak atau ubat sembur pada bahagian faraj.
  • Elakkan pengambilan ubat secara berterusan tanpa nasihat doktor.
  • Krangkan pengambilan makanan yang mempunyai kandungan gula yang tinggi.
  • Amalkan gaya hidup sihat dengan mengelakkan aktiviti seks rambang atau hubungan kelamin dengan lebih daripada seorang.
  • Elakkan kehadiran benda asing di dalam faraj seperti kondom yang tertinggal selepas aktiviti seks.
  • Basuh bahagian sulit dengan air bersih dan buang air kecil selepas aktiviti seks.
  • Berjumpa pegawai perubatan dengan segera dan lakukan pemeriksaaan vagina jika perlu.
  • Melakukan aktiviti yang menenangkan fikiran dan mengurangkan stress seperti hobi kesukaan.

FAKTA:

Keputihan di bahagian faraj disebabkan ketidakseimbangan organisma yang mengkolonasikan bahagian faraj. Pembentukan sesuatu koloni organisma yang tidak seimbang, terutama koloni candida (sejenis infestasi kulat) adlah punca utama.

Penyebab keadaan ketidakseimbangan ini ialah penggunaan antibiotik yang terlalu kerap, tahap kebersihan wanita yang kurang baik, sistem imun yang lemah (contoh kencing manis dan HIV), sewaktu mengandung dan kadangkala akibat kerap mencuci salur faraj (douching).

Keputihan tiada kaitan dengan pemakanan,terutama buah-buahan seperti tembikai (mitos mengatakan tembikai penyebab keputihan dan menjejaskan kesihatan wanita).(Sumber:Perunding Obstetrik,Ginekologi dan Kesuburan Hospital pantai Cheras, Dr M Arasu- Metro Ahad 18 Jan 2015)

Bagi saya untuk meningkatkan sistem imun dan kesihatan saya juga mengamalkan mengambil suplemen. Suplemen pilihan saya adalah GLA Complex dan Alfalfa untuk kesihatan dalaman saya sebagai seorang wanita.
 

Pilihan saya untuk menjaga kesihatan dalaman
saya sebagai seorang wanita.
Jika anda mempunyai masalah keputihan pula,saya sarankan anda cuba Set Keputihan Shaklee .

Sila hubungi saya untuk mendapatkan khidmat nasihat produk secara percuma.
Anda mungkin tidak memerlukan semua di atas.

DISCLAIMER:
Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit.

Jimat 20% daripada harga runcit dengan mendaftar sebagai ahli/pengedar sah Shaklee.
Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Bintulu, saya merupakan pengedar sah Shaklee sekitar Bintulu, Sarawak.

Puan Zainah Mukhtar
No ID : 1137968
Sms / WhatsApp: 019-2598492
FB: zainah mukhtar
FB Page: zaizamrich vitashop
Pengedar Sah Shaklee di Bintulu, Sarawak.
COD Bintulu, Niah & Bekenu



Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sijil Halal Shaklee 2017

Nak makan atau nak guna sesuatu produk selalunya kita akan tanya ada sijil halal tak? Keselamatan dan keberkesanan produk dah jadi no 2 atau 3.  Betapa sangat dipentingkan kehalalan sesuatu produk. Sama jugak la vitamin shaklee ni pun kerap sangat orang tanya ada halal ke tidak, sebab ianya produk dari luarnegara. Ini kak zai kongsikan sijil halal shaklee yang dikeluarkan oleh pihak JAKIM sendiri. Sijil halal ni akan diperbaharui setiap tahun. Jadi usah ragu-ragu untuk guna pakai produk keluaran shaklee ya semua. Untuk lebih yakin boleh ke web HALAL MALAYSIA ni ya. Baca sendiri dan bertanya pada pihak yang sepatutnya bukan percaya pada cakap-cakap orang yang memgatakan produk shaklee ni takde halal dari Malaysia sebab ianya produk luarnegara bagai ya. Bukan hanya ada sijil halal yang patut dititikberatkan, keselamatan,keberkesanan dan jaminan dari syarikat juga wajar dititikberatkan sebelum menggunakan sesuatu produk. Dapatkan juga maklumat mengenai kajian dan ujian klinikal terhad...
12 comments
Read more

Benarkah Shaklee ni bisnes MLM yang menipu???

Assalamualaikum dan salam ceria semua. Kali ni nak share satu video mengenai MLM Shaklee dengan anda semua. Tapi sebelum tu nak juga bagitahu yang saya juga pernah terjebak dengan beberapa syarikat MLM yang lain. Saya pernah mendaftar sebagai ahli untuk beberapa buah syarikat lain. Syarikat apa? Biarlah rahsia...hihii. Tapi setakat ahli sahaja sebab selepas mendaftar ahli, saya akan di bawa ke syarikat mereka untuk dibagitahu "step" seterusnya untuk cepat naik pangkat. Wah time ni seronok tau sebab katanya cepat dapat naik pangkat dan income sangat lebat. Tapi tapi tapi bila dah tahu "step" yang seterusnya tu, saya terkedu. Mana tak, saya disuruh buat pinjaman dengan bank dengan sekian sekian amaun untuk beli pangkat iaitu beli stok banyak-banyak. Ya ampunnnn, saya mana boleh buat pinjaman bank sebab saya surirumah je. Kata mereka suruh jer suami yang buat...aduhhhh. Memang tak la suami nak terlibat. So harapan nak cari income lebih habis kat situ j...
4 comments
Read more

Boleh pilih doktor wanita masa nak bersalin....menarik ni...

Assalamualaikum... Malam ni saya nak kongsi sedikit la dengan pembaca blog saya mengenai pemilihan doktor wanita masa nak melahirkan atau bersalin...boleh pilih ke?wow bestnyer.. Artikel di bawah ni saya petik daripada blog Dr Harlina sini . Boleh ke ibu-ibu yang bakal melahirkan memilih hanya doktor wanita sahaja yang akan menyambut kelahiran bayi mereka.  (kredit pic to Mr Google) Jom baca.... Dr Har akan menghurai pandangan mengikut corak soal dan jawab. Soalan (1) : Boleh tak pesakit meminta hanya doktor dan perawat perempuan sahaja yang dibolehkan membuat pemeriksaan organ reproduksi seperti VE (vaginal examination), buat calitan Pap dan semasa melahirkan kandungan? Jawapan (1) Tentu sekali boleh. Ini berpandukan prinsip etika perubatan : prinsip autonomi atau prinsip kebebasan pesakit sama ada bersetuju atau tidak mendapatkan rawatan, disamping memilih siapa yang merawat. Di Fakulti Perubatan UKM, melalui modul Perkembangan Kendiri dan Prof...
Post a Comment
Read more