Skip to main content

Info mengenai sakit Gout

APA ITU GOUT?

Gout merupakan sejenis sakit sendi yang berpunca dari kandungan asid urik dalam darah yang tinggi. Kaum lelaki dikatakan mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidapi gout berbanding kaum wanita. 

Faktor kegemukan dan keturunan atau sejarah keluarga turut memainkan peranan. Gout akan menyebabkan sakit sendi terutamanya di sendi ibu jari kaki yang bengkak dan merah. Ia seterusnya boleh menyerang sendi-sendi lain di samping boleh menyebabkan erosi pada sendi dan tumbuhnya gout tophus (bengkak pada sendi seluruh badan yang tidak sakit tapi berkekalan). 

Kejadian batu karang pada buah pinggang juga sering berlaku pada penghidap gout. Risiko sakit jantung turut bertambah bagi mereka yang mengidapi gout.


Serangan gout boleh terbahagi kepada 2 jenis iaitu:-

1. Serangan akut (tiba-tiba).

2. Serangan kronik yang berpanjangan.

Serangan gout akut dikenal pasti sebagai serangan yang berulang-ulang, sendi menjadi bengkak dan rasa berdenyut berpanjangan dalam tempoh antara lima hingga enam hari. Pesakit datang mengadu dengan gejala tulang sendi mereka seolah-olah digigit.



Manakala bagi serangan kronik berpanjangan, walaupun pesakit tidak merasa berdenyut-denyut namun pesakit tetap merasa tidak selesa. Di samping itu tempoh kesakitan berterusan hingga mengambil masa yang agak lama dengan anggaran antara dua hingga tiga minggu. Bagi menghilangkan rasa sakit ini, biasanya pesakit terpaksa mengambil ubat penahan sakit. 



Ada ahli keluarga yang kena sakit GOUT?

Kesian kan…ada yang terpaksa berpantang tidak ambil makanan laut, aktiviti harian menjadi semakin terbatas, perlu bergantung kepada ubat-ubatan yang pastinya akan memberi kesan sampingan untuk jangkamasa panjang.



Punca-punca Terjadinya GOUT

1) Amalan minum minuman yang manis dan alcohol secara berlebihan

2) Makan makanan yang mengandungi asid urik yang tinggi seperti kupang, hati dan sardine (seafood)

3) Mengalami kerosakan buah pinggang yang menggangu proses perkumuhan

4) Darah tinggi

5) Obesiti



Cara Untuk Mencegah Serangan Gout

1) Kawal berat badan dan elakkan obesity. Dengan mengawal berat badan yang berlebihan ia membantu mengurangkan tahap asid urik dalam badan.

2) Tahap asid urik yang tinggi juga boleh dikurangkan dengan mengelakkan pengambilan protin yang tinggi dan makanan yang kaya dengan purin seperti organ dalaman hati, jantung, daging merah dan makanan laut seperti sardin, ikan bilis, kerang, udang dan lain-lain.

3) Perlu elak minum minuman ringan yang bergas dan manis, minuman alcohol yang berlebihan.

4) Pastikan pengambilan air kosong yg mencukupi untuk mengembalikan fungsi sel pada tahap yang optimum.



Cadangan Vitamin Shaklee Untuk Masalah GOUT

1) Vivix






Tidak dapat dinafikan bahawa amalan gaya hidup yang sihat amatlah penting untuk mencegah penyakit dan kita dalam keadaan yang sihat selalu.


* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

ZAINAH MUKHTAR (id 1137968)
Facebook : Zainah Mukhtar
Fb Page : Kedai Vitamin Ummi Maju
No Tel : 019 2598492
ig : @harihari_vitamin
COD Area : Bintulu, Sarawak





Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Vivix buatkan kitaran haid kembali normal dan cyst mengecut

Wanita dan masalah haid tidak dapat dipisahkan. Wanita yang mengalamai kedatangan haid secara normal setiapa bulan adalah sangat beruntung dan dikategorikan sebagai wanita normal. Namun, ada juga wanita-wanita di luar sana yang mengalami kedatangan haid yang tidak normal atau tidak teratur. Keadaan seperti ini boleh mengundang pelbagai masalah kesihatan dan juga masalah kesuburan dan peluang untuk mendapat cahayamata bagi sesetengahnya. Tahukah anda yang pengambilan suplemen vivix dapat membantu anda yang mengalami masalah kedatangan haid yang tidak teratur ni. Saya suka nak kongsikan pengalaman seorang rakan saya yang mengalami masalah haid tidak teratur yang telah mencuba vivix sebagai ikhtiar beliau. Baca artikel asal di Supermomshakleestory [ MASALAH HAID TIDAK TERATUR HILANG DENGAN VITAMIN SHAKLEE ] . Assalamualaikum. Nama saya Rozila bt Ramli,berumur 32 tahun & saya adalah pengguna tegar produk Shaklee. Bermacam-macam produk Shaklee
Post a Comment
Read more

SERIMUKA PANDAN

Serimuka Pandan Kuih talam serimuka pandan yang sedap ni resepi daripada Chef Asma.Saya panjangkan pula di sini. Saya memang pengemar kuih talam serimuka ni,anak-anak pun suka,lagi la bersemangat nak buat. Potong kecil2 senang nak makan. Resepi Talam Seri Muka Sumber: Chef Asma Dr Dapur: Damai Qalbu (Loyang 10x10x2") Bahan Lapisan Bawah: 500 gm beras pulut 250ml santan pekat (asal 300ml) 250 ml air (asal 300 ml) 1 1/2 sudu teh garam halus (asal 2 sudu besar) Cara: 1.Rendamkan pulut sekurang-kurangnya 4 jam.(pulut susu rendam 1 jam) 2.Basuh bersih dan toskan sehingga air kering. 3.Masukkan dalam loyang yang tidak berlubang dan kemudian masukkan santan pekat, air dan garam.Kacau rata dan kemudian kukus selama 30 minit. 4.Apabila pulut sudah masak, angkat dan gaul sehingga sebati. 5.Masukkan dalam loyang dan tekan padat. 6.Sapukan sedikit bancuhan lapisan atas.(adunan pandan) Bahan Lapisan Atas: Bahan A 250 gm gula kastor/
3 comments
Read more

Set Kencing Tak Lawas Shaklee pilihan bijak!

Kencing Tak Lawas Kencing tidak lawas atau  dikenali sebagai Inkontinens Urinari (UI- urinary incontinence). Ia adalah dianggap normal bagi sesetengah orang oleh kerana mereka beranggapan ini bukanlah merupakan suatu penyakit. Memang benar, ia bukanlah suatu penyakit, tetapi ia merupakan tanda-tanda awal kepada suatu penyakit jika dibiarkan berlanjutan dan akan terus mengganggu gugat kesihatan dan kehidupan seseorang di kemudian hari nanti. H akikatnya sesiapa saja pernah mengalami pengalaman ini sekurang-kurangnya sekali seumur hidup tidak kira berapa pun usia mereka. Tanda-tanda penyakit kencing tak lawas Sakit di kemaluan bila hendak buang air kecil. Kerap terasa nak kencing tapi rasa tak puas kencing Air kencing terasa panas dan berasa pedih bila keluar Tak dapat tahan kencing. Tapi bila dah kencing rasa nak kencing lagi. Kesan daripada penyakit kencing tak lawas 1. Sakit di kemaluan bila hendak buang air kecil. 2. Kerap terasa nak kencing tapi rasa tak puas kencin
Post a Comment
Read more