Info mengenai sakit Gout

APA ITU GOUT?

Gout merupakan sejenis sakit sendi yang berpunca dari kandungan asid urik dalam darah yang tinggi. Kaum lelaki dikatakan mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidapi gout berbanding kaum wanita. 

Faktor kegemukan dan keturunan atau sejarah keluarga turut memainkan peranan. Gout akan menyebabkan sakit sendi terutamanya di sendi ibu jari kaki yang bengkak dan merah. Ia seterusnya boleh menyerang sendi-sendi lain di samping boleh menyebabkan erosi pada sendi dan tumbuhnya gout tophus (bengkak pada sendi seluruh badan yang tidak sakit tapi berkekalan). 

Kejadian batu karang pada buah pinggang juga sering berlaku pada penghidap gout. Risiko sakit jantung turut bertambah bagi mereka yang mengidapi gout.

Serangan gout boleh terbahagi kepada 2 jenis iaitu:-

1. Serangan akut (tiba-tiba).

2. Serangan kronik yang berpanjangan.

Serangan gout akut dikenal pasti sebagai serangan yang berulang-ulang, sendi menjadi bengkak dan rasa berdenyut berpanjangan dalam tempoh antara lima hingga enam hari. Pesakit datang mengadu dengan gejala tulang sendi mereka seolah-olah digigit.

Manakala bagi serangan kronik berpanjangan, walaupun pesakit tidak merasa berdenyut-denyut namun pesakit tetap merasa tidak selesa. Di samping itu tempoh kesakitan berterusan hingga mengambil masa yang agak lama dengan anggaran antara dua hingga tiga minggu. Bagi menghilangkan rasa sakit ini, biasanya pesakit terpaksa mengambil ubat penahan sakit. 

Ada ahli keluarga yang kena sakit GOUT?

Kesian kan…ada yang terpaksa berpantang tidak ambil makanan laut, aktiviti harian menjadi semakin terbatas, perlu bergantung kepada ubat-ubatan yang pastinya akan memberi kesan sampingan untuk jangkamasa panjang.

Punca-punca Terjadinya GOUT

1) Amalan minum minuman yang manis dan alcohol secara berlebihan

2) Makan makanan yang mengandungi asid urik yang tinggi seperti kupang, hati dan sardine (seafood)

3) Mengalami kerosakan buah pinggang yang menggangu proses perkumuhan

4) Darah tinggi

5) Obesiti

Cara Untuk Mencegah Serangan Gout

1) Kawal berat badan dan elakkan obesity. Dengan mengawal berat badan yang berlebihan ia membantu mengurangkan tahap asid urik dalam badan.

2) Tahap asid urik yang tinggi juga boleh dikurangkan dengan mengelakkan pengambilan protin yang tinggi dan makanan yang kaya dengan purin seperti organ dalaman hati, jantung, daging merah dan makanan laut seperti sardin, ikan bilis, kerang, udang dan lain-lain.

3) Perlu elak minum minuman ringan yang bergas dan manis, minuman alcohol yang berlebihan.

4) Pastikan pengambilan air kosong yg mencukupi untuk mengembalikan fungsi sel pada tahap yang optimum.

Cadangan Vitamin Shaklee Untuk Masalah GOUT

1) Vivix

2) Omega Guard 

3) Alfalfa

4) Performance Drink

Tidak dapat dinafikan bahawa amalan gaya hidup yang sihat amatlah penting untuk mencegah penyakit dan kita dalam keadaan yang sihat selalu.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Anda ada sebarang pesanan dan pertanyaan? Hubungi kami sekarang!

ZAINAH MUKHTAR (id 1137968)

Facebook : Zainah Mukhtar

Fb Page : Kedai Vitamin Ummi Maju

No Tel : 019 2598492

ig : @harihari_vitamin

COD Area : Bintulu, Sarawak